Puasa Sunat : Niat Puasa Isnin dan Khamis

Puasa sunat merupakan puasa tambahan yang dilakukan oleh umat islam dan ia merupakan puasa yang dituntut oleh islam serta mempunyai ganjaran pahala bagi yang melakukanya. Puasa sunat isnin dan khamis merupakan puasa yang dilakukan pada hari isnin dan khamis serta ia yang digalakkan dalam islam. Puasa sunat isnin dan khamis ini sama seperti puasa ramadan iaitu menahan diri dari makan dan minum serta mengelakkan diri daripada perkara yang boleh membatalkan puasa bermula terbit fajar hingga terbenam matahari serta meningkatkan ketaqwaan kepada Allah SWT.

Baca juga : niat-puasa-ganti-ramadan-lafaz-dan-hukum
Telegram : https://t.me/info agama

Niat 

Niat merupakan niat atau tujuan dalam hati seseorang untuk melakukan ibadah puasa. Niat penting dalam agama islam dalam melakukan sesuatu ibadah. Berikut merupakan niat puasa isnin dan khamis

Niat Puasa Hari Isnin

Niat Puasa Hari Khamis

Kelebihan Puasa Sunat 

Terdapat banyak kelebihan bagi umat islam yang melakukan puasa sunat hari Isnin dan Khamis

1. Meningkatkan ketaqwaan kepada Allah - dengan melakukan puasa sunat isnin dan khamis ia dapat meningkatkan ketaqwaan kepada Allah dan dapat menahan nafsu daripada melakukan perkara yang boleh membatalkan puasa.
2. Mengawal Nafsu - dengan berpuasa ia dapat mendidik nafsu seseorang melakukan nafsu jahat dan dapat meningkatkan nafsu baik ke arah mendekatkan diri kepada Allah.
3. Mendapat ganjaran pahala - Sesiapa yang melakukan puasa akan mendapat pahala dan puasa yang afdal adalah puasa setiap hari isnin dan khamis secaraa tidak langsung dapat meningkatkan ketaqwaan kepada Allah.
4. Membersih Jiwa -  dengan berpuasa ia dapat membersih jiwa kerana selama berpuasa seseorang dianjurkan untuk tidak melakukan perkara yang boleh membatalkan puasa dan perkara yang menyakiti orang.
5. Hari isnin dan Khamis merupakan amalan yang akan dibentangkan dan diperiksa
   
   

Keistimewaan Hari Isnin dan Khamis

Secara umumnya kita sangat dituntut untuk berpuasa pada hari isnin dan khamis kerana terdapat beberapa riwayat dan hadith antaranya ialah riwayat Abu Qatadah Al-Ansari R.N bahawa Rasulullah SAW ditanye berkaitan puasa hari ini lalu baginda menjawab:

فِيهِ وُلِدْتُ، وَفِيهِ أُنْزِلَ عَلَيَّ

 “Pada hari itu aku dilahirkan dan pada hari itu juga diturunkan wahyu kepadaku.”

Riwayat Muslim (1162)

Riwayat daripada Aisyah R.Anha berkata :

كانَ النَّبيُّ – صلّى اللهُ عليهِ وعلى آلِهِ وسلَّمَ – يَتحرّى صَومَ الاثنينِ والخَميسِ

 “Nabi SAW biasanya berpuasa pada hari Isnin dan Khamis.”

Riwayat al-Tirmizi (745); al-Nasa’i (2361) dan Ibn Majah (1739); Ia dinilai sebagai sahih dalam Sahih al-Targhib (1044)

Riwayat daripada Abu Hurairah R.A bahawa Rasulullah SAW berkata :

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَالخَمِيسِ، فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ

“Amalan dibentangkan pada hari Isnin dan Khamis, maka aku kebih suka amalanku dibentangkan ketika aku sedang berpuasa.”

Riwayat al-Tirmizi (747) dan beliau menilainya sebagai hasan gharib. Ia juga dinilai sebagai sahih dalam Sahih al-Targhib (1041)

Kesimpulan

Umat Islam digalakkan untuk berpuasa setiap hari Isnin dan Khamis berdasarkan riwayat dan hadith yang telah dinyatakan diatas. akhir kata semoga kita ditempatkan dalam kalangan orang - orang beriman dan sentiasa melakukan ketaatan kepada Allah.

Baca juga :

• cara-melaksanakan-sedekah-subuh
  
• kelebihan-membaca-surah-kahfi
  
• cara-solat-hajat